Hinnasto 1.10.2025 alkaen:

 

Hermoratahieronta 2h                                             170e

Hermoratahieronta 2h sarjakäynteinä (yli 3 krt)      150e/krt

 

BodyMind Energy Balancing Method 75min            95e

BodyMind Energy Balancing Method 75min sarja   85e/krt

 

BodyMind kaukohoito 60 min                                   74e.

BodyMind kaukohoito 60min sarja                            69e/krt

 

TRE-ohjaus 1.käynti 75 min                                     85e

TRE-ohjaus jatkokäynnit 60min                                70e.

 

Hinnat sis. alv 25,5%.

Smartum ja Epassi käyvät maksuksi hermoratahierontaan ja TRE-ohjaukseen

Edenred hyvinvointi käy maksuksi TRE-ohjaukseen.

Tällä luennolla kuulet mitä TRE (Trauma, tension, stress releasing Exercises) on ja mihin se perustuu. Miten TRE vaikuttaa ja kenelle se sopii? Miten stressi vaikuttaa hermostoomme ja kehoomme? Milloin stressi on ongelmallista? Miten tunnistat hermostosi tilaa?

Samalla pääset osallistumaan ohjaamiini kehollisiin harjoituksiin, joilla vahvistat omaa kehoyhteyttäsi sekä yhteyttä omaan luonnolliseen liikkeeseesi. Pääset myös havainnoimaan oman hermostosi vireystilaa.

Luennon kesto on n. 1,5h. Linkki luentoon tulee sähköpostiisi kuitin yhteydessä. Tilaamalla luennon liityt samalla sähköposti-listalleni, ja saat jatkossa aika ajoin minulta mieltä ja kehoa avaavia ja juurruttavia ajatuksia. Tervetuloa kehon luonnollisen liikkeen pariin!

Tilaa tästä luento sähköpostiisi!

Tästä linjoille: "Liikuttava keho ja mieli".

Mietteitä TRE:n vaikutuksista elämässä.

Lue lisää täältä.